Kaunseling di Vancouver dalam Bahasa Melayu / Indonesia
Sesiapa sahaja boleh mendapatkan bantuan daripada ahli terapi atau kaunselor, tanpa mengira umur atau masalah yang dihadapi. Ramai orang mencari sokongan ketika melalui perubahan hidup, masalah hubungan, kesedihan, keresahan, trauma, atau cabaran peribadi lain.
Saya menyokong anda melalui dua cara:
1. Membina hubungan yang selamat dan penuh kepercayaan untuk membantu proses penyembuhan.
2. Menggunakan ilmu, latihan, dan pandangan profesional saya untuk membimbing anda.
Dalam sesi kita, kita akan bekerjasama menetapkan objektif anda dan bergerak ke arahnya dalam suasana yang selamat dan menyokong.
Dalam terapi, saya akan mengenali anda secara menyeluruh, termasuk pengalaman lalu, keluarga, dan budaya anda. Fokus utama kita ialah perkembangan diri anda dan hubungan anda — dengan diri sendiri, orang lain, dan dunia. Saya suka membantu orang mencari pemahaman, kejelasan, dan keberanian untuk hidup mengikut nilai diri mereka.
Teori terapi utama saya ialah terapi Adlerian (psikodinamik). Saya juga menggunakan teknik daripada terapi trauma, terapi naratif, parts work, EMDR (desensitisasi dan pemprosesan semula pergerakan mata), terapi berfokus emosi, inner child work, terapi penerimaan dan komitmen (ACT), serta terapi tingkah laku kognitif (CBT).
Setiap individu adalah unik. Objektif saya ialah berjalan bersama anda dalam proses ini, menghormati perjalanan anda, dan membantu anda memberi perhatian kepada perkara penting untuk perkembangan diri.
Saya boleh membantu dengan isu seperti:
Rasa bersalah dan malu
Keresahan
Kemurungan
Trauma
Masalah komunikasi
Pengurusan simptom neurodiversiti (contohnya ADHD dan autisme)